Home Bewegen In Pendrecht Beweegactiviteiten Ouderen

De Oudfitters.

Speciaal voor 55+ vrouwen is er op dinsdagmiddag een gymnastiekuur. Onder begeleiding van een fysiotherapeut wordt er op muziek bewogen om zo fit mogelijk te blijven. Het doel is om de conditie , de lenigheid en de kracht van de spieren te verbeteren. Maar ook om met elkaar plezier in het bewegen te hebben. Na afloop is er de mogelijkheid om gezellig koffie en thee te drinken. Deze activiteit start om 13.30u.

 

Laatst aangepast (zondag, 24 juli 2016 10:10)